La Miopía: síntomas y tratamiento

Cómo identificar la miopía y cómo tratarla

Si has estado mirando a lo lejos y comienzas a ver borroso es posible que estés padeciendo de miopía; esta enfermedad se puede prevenir tomando algunos consejos que pueden evitar que la fatiga ocular arruine tu vista y por ende tu salud. Aunque los descansos visuales durante el día y pasando tiempo al aire libre …

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Combate el estrés, un enemigo de tu salud visual.

El estrés causa serios daños a la salud de las personas

  La persona que combate  el estrés, libra una batalla diaria en la era moderna, sin embargo, ya existen muchos estudios relacionados con este estado de tensión física y emocional que afecta tu salud visual. La considerable sobre exposición de la vista hacia los aparatos digitales, o las jornadas laborales tan aceleradas del mundo moderno, …

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Evita la fatiga ocular

como evitar la fatiga ocular

En ocasiones experimentamos un cansancio en los ojos producto de la fatiga ocular, un padecimiento que está asociado a malos hábitos con la salud de nuestros ojos. Sobre todo, en los últimos años, el mundo digital se ha integrado en la vida cotidiana y pasamos todo el día rodeado de computadoras, teléfonos, consolas de juegos, …

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¿Cómo cuidar los ojos en verano?

gafas para protegerte del sol en verano

  Cuando llega el verano, se activan las tendencias en accesorios y productos que protejan nuestra salud integral de los temidos rayos solares, contaminación, y agresiones externas que esta temporada incluye; por eso es necesario saber cómo cuidar los ojos en verano.  Las gafas de sol se ponen a la orden del día y las …

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Cómo mantén tus oídos sanos y limpios con una correcta higiene auditiva

Consejos de salud auditiva

   ¿Sabías que el 50% de los españoles ha sufrido tapones en los oídos en alguna ocasión? Y  cerca de un millón y medio padece problemas auditivos de forma regular. Si tienes tendencia a la formación de tapones o desarrollar patologías auditivas debe acudir a un especialista más asiduamente.  Entre las personas más afectadas se …

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9 Enfermedad de ojos más comunes

Las 9 enfermedades de ojos más comunes Las enfermedades de ojos están entre las más comunes del día a día, mira Los ojos son el órgano principal del sentido de la vista y juegan un papel primordial, ya que tienen como función detectar la luz y transformarla en señales eléctricas, las cuales se envían al …

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Cómo crear un espacio de teletrabajo en casa que además cuide de tu salud visual

espacio de teletrabajo en casa

  Septiembre llega con el fin del verano, la vuelta al trabajo y la vuelta la vuelta al cole de nuestros hijos. Todos los padres tenemos incertidumbre debido al coronavirus y  desconocimiento al pensar qué puede suceder tanto en nuestros trabajos, como en las aulas de nuestros hijos y no podemos evitar hacernos la siguiente …

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